Kobiece spotkanie z Niną Barłożek w Filii nr 14

Piątkowe popołudnie upłynęło nam w bardzo przyjemnej atmosferze i wyjątkowym towarzystwie. Naszym gościem była dr Nina Barłożek, z wykształcenia doktor filologii angielskiej, z pasji – badacz inteligencji emocjonalnej, instruktorka jogi oraz autorka książek "Recepta na szczęście" oraz "Alchemia Codzienności".

Pani Nina opowiedziała naszym czytelniczkom „jak troszczyć się o siebie z czułością i mądrością, jak wspierać swoje ciało i umysł tak, by mogły działać w harmonii, z energią i spokojem”.

Na kolejne spotkania z Niną Barłożek zapraszamy:

• 19 czerwca 2026, o godz. 17.00 w Filii nr 6 – Niwka (ul. Wojska Polskiego 6)
• 9 października 2026, o godz. 17.00 w Filii nr 20 - Stary Sosnowiec (ul. J. Piłsudskiego 19)

Książki Niny Barłożek „Recepta na szczęście” i „Alchemia Codzienności” to nie tylko poradniki, ale też intymne opowieści utkane z doświadczeń i wzruszeń, które pomagają:

• odnaleźć małe radości w zwykłych dniach
• łagodniej przechodzić przez trudniejsze momenty
• budować relacje, które naprawdę karmią
• spojrzeć na siebie z większą czułością i akceptacją
  
  

Autorka podzieli się z uczestniczkami swoją drogą, historiami, inspiracjami — i niezwykłą kobiecą siłą, którą w sobie nosi. 

Nina Barłożek to postać wielowymiarowa:

• Autorka i badaczka – twórczyni książek „Recepta na Szczęście” oraz „Alchemia Codzienności”
• Nauczycielka i edukatorka – zajmuje się emocjami i ich wpływem na nasze życie oraz proces nauki
• Promotorka dobrostanu – instruktorka jogi i przyszła nauczycielka mindfulness (Polski Instytut Mindfulness)
• Na co dzień pokazuje, jak lepiej rozumieć siebie i prowadzić świadomy styl życia.